Home2019-05-04T09:29:35+00:00

Una vida sin colorantes

pero llena de color!

Descubre cómo utilizar el poder de los alimentos para curar tu cuerpo, prevenir enfermedades y lograr el bienestar. Simplemente identificando tu constitución y la de las personas que te rodean puedes tratar un dolor de cabeza sin pastillas, tener la piel más radiante, o prevenir el resfriado de tus hijos con una comida cuidadosamente elaborada.

Cuando comprendas el efecto que tienen los ritmos circadianos sobre tu cuerpo, aprenderás a ir modificando tu dieta y rutina diaria para mantenerte en equilibrio todo el año. Todo esto está a tu alcance. De hecho, quiero compartir contigo una estrategia sencilla de una antigua ciencia llamada Ayurveda que te encaminará en la dirección correcta desde ¡ya!

Ayurveda es el camino para conectarte contigo misma a través de un mayor vínculo con la bella danza cíclica de la naturaleza.

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Últimas Recetas

En sincolorantes encontrarás recetas veganas y vegetarianas basadas en los principios de la milenaria sabiduría del Ayurveda. Estos platos nutrirán mucho más que sólo tu cuerpo, te ayudarán a recobrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

Dulce de sesamo tostado al cardamomo

Estas bolitas dulces son sanas y nutritivas - sus ingredientes principales (el sésamo, la miel cruda y la almendra molida) se consideran alimentos de energía caliente en ayurveda,

Sopa Inmunizante

Esta sopa tiene como base una buena dosis de pimienta blanca (pica más que la negra ya que le han quitado la piel) pero también sentirás las sacudidas

Batido de Sésamo Revitalizante

Disfrutar de este delicioso brebaje te dará calcio, hierro y minerales que rejuvenecerán tu cuerpo y mente tras un largo invierno. Además, la naturaleza ligeramente laxante de las

Leche Dorada con Manzanilla

Esta bebida está diseñada para personas cansadas, exhaustas o mayores ​​de 60 años. Uno de mis clientes que había tenido problemas para dormir toda la noche durante muchos

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