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Sopa de Terciopelo Rojo

2019-10-25T11:10:56+00:00

Si además de tener las manos y los pies fríos, de vez en cuando te sientes agotada e incluso anémica, esta sopa rica en proteínas y hierro aumentará tus fuerzas y ​​te dará un toque

Sopa de Terciopelo Rojo2019-10-25T11:10:56+00:00

Entrevista en Onda Cero Malaga – 22 de Octubre 2019

2019-10-24T16:30:14+00:00

La entrevista en Onda Cero Málaga ya está online! Gracias Isabel Naranjo Garcia por invitarme al programa Más de Uno Malaga a Mediodía, un honor. Pulsa este enlace para escuchar la entrevista https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/malaga

Entrevista en Onda Cero Malaga – 22 de Octubre 20192019-10-24T16:30:14+00:00

Aperitivo de Jengibre, Sal y Limón

2019-10-22T08:54:23+00:00

Este "aperitivo" es una receta clásica del Ayurveda que prepara tu sistema digestivo para la comida que vendrá después. El Doctor Robert Svoboda, dice que el jengibre despierta las papilas gustativas, limpia la boca y

Aperitivo de Jengibre, Sal y Limón2019-10-22T08:54:23+00:00

Salsa de Cacahuete, Cilantro y Tamarindo

2019-10-20T10:38:44+00:00

En la cocina India es muy típico servir salsitas (llamadas chatni) que acompañan  a los platos principales, son una buena manera de equilibrar la comida para que todos los comensales con sus diferentes constituciones acaben

Salsa de Cacahuete, Cilantro y Tamarindo2019-10-20T10:38:44+00:00

Batido de Dátiles Nutritivo

2019-10-16T10:01:23+00:00

Este batido espumoso es un desayuno rápido cuando hace frío aunque también me encanta como merienda: justo cuando empiezas a pensar en ese paquete de galletas o la tableta de chocolate porque te ha dado

Batido de Dátiles Nutritivo2019-10-16T10:01:23+00:00

Infusión Tridosha (buena para todo el mundo)

2019-10-15T17:24:56+00:00

¿Te sientes rarilla y no sabes porqué? Prepara esta infusión y tómatela caliente o tibia 2 ó 3 veces al día, puedes endulzar con un poc de sirope de arece o azúcar de caña si

Infusión Tridosha (buena para todo el mundo)2019-10-15T17:24:56+00:00

Taller de Cocina Ayurveda para el Otoño – 26 de Octubre

2019-10-18T22:21:31+00:00

Ven a aprender cómo preparar platos deliciosos y curativos para mantener la armonía en cuerpo, mente y espíritu✨✨✨ En esta clase veremos las pautas para el 🍂 otoño 🍁 adaptándonos a la constitución individual de cada un@.

Taller de Cocina Ayurveda para el Otoño – 26 de Octubre2019-10-18T22:21:31+00:00

Ayurveda: Vida Ritual, Siguiendo al sol fuera de la esterilla

2019-10-14T07:41:51+00:00

El domingo 13 estaré en Vinyasa Yoga Málaga con una conferencia titulada “Ayurveda: Vida Ritual, Siguiendo al sol fuera de la esterilla”. A través de esta charla vivencial entenderás cómo Ayurveda nos guía para llevar

Ayurveda: Vida Ritual, Siguiendo al sol fuera de la esterilla2019-10-14T07:41:51+00:00

Ventajas de conocer tu Biotipo según Ayurveda

2019-10-10T08:18:38+00:00

El viernes 4 de Octubre hablaremos del Ayurveda y cómo te empodera para alcanzar el bienestar a través del conocimiento de tu biotipo. Tú equilibrio único entre los 5 elementos. Esta es una de las

Ventajas de conocer tu Biotipo según Ayurveda2019-10-10T08:18:38+00:00

Crema de Calabaza y Romero

2019-09-26T07:51:31+00:00

Esta crema de calabaza se ha estrenado en mi casa con un éxito fulgurante, el romero fresco da un contrapunto excelente al sabor de la calabaza y el yogur añade un matiz final excelente. Es

Crema de Calabaza y Romero2019-09-26T07:51:31+00:00