Limpieza de lengua Ayurveda

2020-04-16T10:53:14+00:00

Ayurveda nos aconseja llevar a cabo un ritual de auto cuidado cada mañana, una de las actividades que nos recomienda se llama Jihwa Prakshalana en sánscrito, se traduce como "raspado de lengua", esta limpieza bucal

Limpieza de lengua Ayurveda2020-04-16T10:53:14+00:00

Purificación Primaveral – II

2020-03-21T21:53:08+00:00

Este proceso es una variación de purvakarma, una práctica tradicional cuyo objetivo es equilibrar los 3 doshas además de reducir el estrés y la agitación de tu cuerpo y mente. Procura mantener el ritmo de

Purificación Primaveral – II2020-03-21T21:53:08+00:00

Rutina Otoñal

2014-02-16T17:09:39+00:00

Ayurveda considera que tener una rutina específica para cada estación del año uno de los pilares de la salud ya que algunos trastornos provocados por los cambios en el clima se pueden equilibrar con pequeños

Rutina Otoñal2014-02-16T17:09:39+00:00

Maltaccino

2020-04-20T13:05:37+00:00

En vez de un café espumoso, esta mañana lluviosa me he tomado una leche calentita batida con una intensa infusión de malta, tiene el sabor amargo a lo café sin el efecto acelerador de la

Maltaccino2020-04-20T13:05:37+00:00

Kichadi Básico

2020-04-20T13:07:22+00:00

Esta versión sencilla del plato clásico de la cocina ayurvédica reúne dos propiedades muy valiosas: es muy fácil de digerir pero a la vez nutritivo ya que la combinación de arroz con las lentejas partidas

Kichadi Básico2020-04-20T13:07:22+00:00

Infusión Digestiva

2020-04-20T13:07:39+00:00

En Ayurveda se recomienda la ingesta de agua tibia a lo largo del día ya que evita atascos corporales, la digestión se agiliza y todo lo que debe moverse, sigue su camino. Si te resulta

Infusión Digestiva2020-04-20T13:07:39+00:00

Lassi Digestivo

2020-04-20T13:11:19+00:00

El lassi es una bebida típica de la India que consiste en batir yogur con agua del tiempo. Mientras que el yogur sólo puede congestionar el cuerpo, el lassi es un digestivo fantástico, al rebajar

Lassi Digestivo2020-04-20T13:11:19+00:00