Infusión Yogi

2020-04-20T13:04:42+00:00

Esta infusión es sabrosa y calienta el cuerpo como ninguna otra gracias a la combinación de especias que lleva. En invierno unas tazas de "Yogi Tea" te pueden ayudar a repeler un resfriado incipiente y

Infusión Yogi2020-04-20T13:04:42+00:00

Barritas Crujientes de Avena

2020-04-20T13:05:15+00:00

No recuerdo haber tenido nunca una victoria igual al preparar un dulce por primera vez, llevaba tiempo queriendo hacer unas barritas de cereales crujientes al estilo anglosajón, que tiren más hacia el tentempié sano que

Barritas Crujientes de Avena2020-04-20T13:05:15+00:00

Rutina Otoñal

2014-02-16T17:09:39+00:00

Ayurveda considera que tener una rutina específica para cada estación del año uno de los pilares de la salud ya que algunos trastornos provocados por los cambios en el clima se pueden equilibrar con pequeños

Rutina Otoñal2014-02-16T17:09:39+00:00

Maltaccino

2020-04-20T13:05:37+00:00

En vez de un café espumoso, esta mañana lluviosa me he tomado una leche calentita batida con una intensa infusión de malta, tiene el sabor amargo a lo café sin el efecto acelerador de la

Maltaccino2020-04-20T13:05:37+00:00

Curry de garbanzos «Chole»

2020-04-20T13:05:49+00:00

Andaba corta de verdura así que puse garbanzos a remojo para la comida del día siguiente, es recomendable comer un plato alto en proteína como este varias veces a la semana. El Chole, es un

Curry de garbanzos «Chole»2020-04-20T13:05:49+00:00

Batido de Pepino

2020-04-20T13:06:00+00:00

Ya sabéis que nuestros cuerpos son una versión en miniatura de lo que ocurre a nuestro alrededor, así que si las temperaturas veraniegas te están acalorando, hazte este zumo de pepino para bajarte la temperatura

Batido de Pepino2020-04-20T13:06:00+00:00

Zumo de Remolacha, Apio y Zanahoria

2020-04-20T13:06:26+00:00

¡Toma receta desintoxicante! Ya sabéis que la primavera es la estación del año en la que el cuerpo quiere limpiarse y librarse de las acumulaciones invernales de grasas y azúcares que le sobran. Este zumo

Zumo de Remolacha, Apio y Zanahoria2020-04-20T13:06:26+00:00

Chutney de Cilantro Fresco

2020-04-20T13:07:02+00:00

Esta salsita es uno de los condimentos más populares de la India, el cilantro que cada vez se vende más en fruterías de miras amplias y que además crece con éxito fácil en una maceta

Chutney de Cilantro Fresco2020-04-20T13:07:02+00:00

Kichadi Básico

2020-04-20T13:07:22+00:00

Esta versión sencilla del plato clásico de la cocina ayurvédica reúne dos propiedades muy valiosas: es muy fácil de digerir pero a la vez nutritivo ya que la combinación de arroz con las lentejas partidas

Kichadi Básico2020-04-20T13:07:22+00:00

Estofado de Hierbas Frescas Persa (Gorme Sabsí)

2020-04-20T13:07:53+00:00

Esta receta alomejor le hace reír a mi familia persa, pero es una de las preparaciones iraníes que más me gustan así que he fabricado esta versión vegetariana. Hay quien hubiera añadido tofu o seitán

Estofado de Hierbas Frescas Persa (Gorme Sabsí)2020-04-20T13:07:53+00:00